六年級:羅雨揚(yáng)

生長在深海50米以下，低溫生長，每年僅采一次全世界公認(rèn)的海藻之王。1·降血壓，降血脂，降低膽固醇；2·防骨疏松，牙齢松動，脫落，貧血；3·消化不良，腸胃不好，便秘；4·美容養(yǎng)顏，美白皮膚5·增強(qiáng)免疫力，抵抗力6·軟化血管，保護(hù)心臟。莙荙菜的做法：用涼水沖洗2~3遍，沒有咸味后擰干即可食用。涼拌：蔥姜蒜，辣椒切碎后，用熱油熗香，澆在切好的莙荙菜上，再放入生抽拌好即可，也可根據(jù)個人口味放入香菜，黃瓜絲，雞精或耗油均可。祝：常吃莙荙菜，身體健康精神好。加載中...

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